Método Gottman
Una metodología estructurada y ampliamente investigada que ayuda a observar patrones de relación y desarrollar herramientas para fortalecer el vínculo.
Terapia en línea y presencial para vivir con mayor libertad
Un espacio clínico, afirmativo y libre de juicios para comprender lo que estás viviendo y avanzar con herramientas claras.
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Cédula Profesional 11884472 · Colonia Azteca, León, Gto., México
Terapia individual y de pareja
Un enfoque adaptado a tu historia, tus objetivos y el momento que estás viviendo. Puedes elegir atención en línea o consulta presencial en León.
Terapia Individual
Terapia individual
Terapia individual para adultos y población LGBT+, con perspectiva de género y salud sexual. Tu identidad, orientación y forma de vincularte se respetan y acompañan sin juicios.
Enfoques:
Cognitivo Conductual
Terapia breve
Sistémica
Perspectiva de Género
Salud Mental y Bienestar Emocional
- Ansiedad y estrés
- Pensamientos constantes y depresión
- Trastornos del estado de ánimo y adicciones
- TAC y procesos de duelo
- Gestión de emociones y autoestima
- Desarrollo humano
- Situaciones familiares y problemas de conducta
Terapia Afirmativa LGBT+
- Acompañamiento validante
- Diversidad sexual e identidades de género
- Distintas formas de vincularse
Terapia Sexual y Bienestar
- Ansiedad ligada a la sexualidad
- Deseo y eyaculación precoz
- Disfrute pleno
Terapia de Pareja
Terapia de pareja: Método Gottman
Acompañamiento y terapia para parejas desde el Método Gottman y un enfoque sistémico. Trabajamos con herramientas prácticas para mejorar la comunicación, resolver conflictos recurrentes, sanar la confianza y reconstruir la conexión afectiva, emocional y sexual.
Comunicación y Conflictos
- Conflictos recurrentes
- Comunicación efectiva
Conexión Emocional y Sexual
- Superar el distanciamiento
- Reconectar afectiva y sexualmente
Confianza e Infidelidad
- Celos y desconfianza
- Procesos de reconstrucción tras una infidelidad
Decisiones Importantes
- Convivencia y matrimonio
- Acuerdos de pareja
- Separación consciente
Valores y Proyectos de Vida
- Diferencias en valores
- Expectativas de pareja
- Dinámicas familiares
Convivencia y Apoyo Mutuo
- Respeto en la relación
- Convivencia
- Apoyo recíproco
Ciencia y Empatía
El enfoque clínico se adapta a ti y a lo que necesitas trabajar, no al revés.
Cognitivo-Conductual
Identifica y modifica los patrones de pensamiento y conducta que sostienen el malestar.
Terapia Sistémica
Interviene el síntoma dentro de la red de vínculos que lo sostiene: familia, pareja, entorno.
Perspectiva de Género
Reconoce cómo los mandatos de género atraviesan la identidad, los vínculos y el impacto en la salud mental.
Modalidad y Tarifas
Sesiones en línea desde cualquier lugar o presenciales en Colonia Azteca, León, Gto. Horarios: Lunes a Viernes de 9:00 a.m. a 10:00 p.m. y Sábado a Domingo de 9:00 a.m. a 4:00 p.m. (con cita previa).
- 1
Agenda por WhatsApp
Coordinamos día y horario que mejor se adapte a tu agenda.
- 2
Elige tu modalidad
Puedes tomar la sesión en línea o acudir presencialmente en León.
- 3
Sesión 50-60 min
Espacio seguro, confidencial y 100% enfocado en tu bienestar.
- 4
Continúa tu proceso
Seguimiento continuo adaptado a tu ritmo y objetivos.
Cada paso está diseñado para que te sientas acompañado y seguro desde el primer contacto hasta el avance en tu proceso terapéutico.
Inversión por Sesión
Terapia Individual
En línea
$370
Presencial
$400
MXN por sesión (50 a 60 min)
Terapia de Pareja
En línea
$500
Presencial
$650
MXN por sesión (50 a 60 min)
La primera sesión es de valoración: revisamos qué te trae, definimos objetivos y decides si quieres continuar.
Puedes pagar por transferencia bancaria, PayPal o Mercado Pago.
Sobre mí
¡Hola! Soy Esteban Martínez, psicólogo clínico para personas y parejas en León. Concibo la terapia como un espacio seguro para comprenderte, sanar y vivir con mayor libertad.
Mi práctica nace de la curiosidad por la mente, las emociones y nuestras relaciones. La formación continua es un compromiso ético que me permite acompañarte con herramientas basadas en evidencia y una escucha cercana, respetuosa y libre de juicios.
“Entender quiénes somos y de dónde venimos es el primer paso para decidir hacia dónde queremos ir. Me dará mucho gusto acompañarte en ese camino.”
¿Por Qué Elegir al Psic. Esteban Martínez?
Confidencialidad Total
Lo que compartes se protege bajo secreto profesional y los principios éticos y legales aplicables a la práctica clínica.
Espacio Afirmativo e Inclusivo
Atención libre de juicios para todas las identidades, orientaciones y formas de vida.
Enfoque Basado en Evidencia
La intervención integra el Método Gottman, terapia sistémica, cognitivo-conductual y terapia breve según tus objetivos.
Dos formas de atenderte
Atención psicológica en línea desde cualquier lugar y consulta presencial en Colonia Azteca, León.
Información para comenzar
Preguntas frecuentes
Respuestas claras sobre la modalidad, el proceso terapéutico, los honorarios y la forma de reservar una sesión.
Consulta y modalidades
Duración, frecuencia y proceso
Antes de comenzar
Servicios y enfoque
Honorarios y reservación
Conectemos
Agenda una sesión en línea desde cualquier lugar o en consulta presencial en Colonia Azteca, León. Elige el medio que te resulte más cómodo para consultar disponibilidad.
Lunes a Viernes de 9:00 a.m. a 10:00 p.m.
Sábado y Domingo de 9:00 a.m. a 4:00 p.m.
Atención únicamente con cita previa